目を使いすぎたときのハンドトリートメント

慌ただしく年末を過ごし、年末年始にはテレビやDVD、動画をたくさーん見て。この時期はけっこう目が疲れていますよね。

そんな時には目の反射区を刺激して疲れをケアしています。両手の人差し指と中指の付け根を、水かき部分を中心に左右に押していきます。

すっきりリフレッシュした瞳で、今年のスタートも気持ちよく！