心と体をスッキリさせたいときのアロマ
昨日とはうって変わって、何となくスッキリしない心と体。不安なニュースも多くて、なんだか落ち着きません。
今日は癒しのラベンダーと、体調を崩しがちなこの時期におすすめなユーカリ・ラディアータの組み合わせ。ユーカリの中で、 ラディアータ種は小さい子供も使うことが出来る精油です。
そんなユーカリ・ラディアータは、シャープなグロブルス種より穏やかな香り。優しいラベンダーとの相性もピッタリです。
ディフューザーでお部屋に広げています。ゆっくり深呼吸すると、爽やかな中にも心と体が癒され休まっていくようです。
