ムズムズの季節をスッキリ過ごすアロマ

今日は立春。いよいよ鼻や目がムズムズする季節がやってきました。昨日お薬をいただいてきましたが、少しでも快適に過ごそうとアロマでセルフケア。去痰・抗炎症作用のあるユーカリ・グロブルスをベースにしました。

ペパーミントでよりスッキリしようかと思いましたが、ユーカリもペパーミントも香りがかなり強いので、もうちょっとキツくなってきたときにまた。春が始まるウキウキ感も出したくて、ピンクグレープフルーツでフレッシュさと甘さをプラスしました。

アロマは作用と気分で自分好みの香りにブレンドできるのが楽しいですね！